Manon Hanssen

Welkom,

Iedereen heeft moeilijke periodes en onzekerheden. Voor sommige mensen voelt het leven al lange tijd aan als een strijd. Soms helpt het om hierover te spreken met vrienden en familie en soms voel je de nood om te praten met iemand die hier buiten staat. Als psycholoog en als mens vind ik het belangrijk om met een open geest naar jou te luisteren. Om jou een warme plek te geven om jezelf te zijn of te (her)ontdekken. Om jouw moeilijke gevoelens samen te dragen en op zoek te gaan naar wat kan helpen. 

Waarvoor kan je bij mij terecht? 

Ik ben een breed geschoolde psycholoog, wat betekent dat ik kennis en ervaring heb met verschillende thema’s rond mentaal welzijn. Een aantal thema’s waar ik mee werk: 

  • Omgaan met emoties (emotieregulatie)

  • Donkere gedachten 

  • Slaap en relaxatie 

  • Zelfbeeld 

  • Angst (sociale angst, faalangst, perfectionisme en uitstelgedrag,...)

  • Stress en burn-out

  • Rouw en verlies

  • Scheiding

  • Hechting en problemen in relaties (romantisch/vrienden/familie/werk,…)

  • Verslaving (alcohol- en/of drugsverslaving, gameverslaving, gedragsverslaving)

  • …

Iedereen is welkom om tijdens een kennismakingsgesprek te ontdekken of ik iets voor jou kan betekenen. Indien niet, zoek ik graag mee naar een gepaste doorverwijzing. 

Hoe verlopen onze momenten samen?

Eerst en vooral wil ik een plek creëren waar je je welkom voelt. We bespreken wat jij nodig hebt om je op je gemak te voelen tijdens de sessies. Vervolgens onderzoeken we met behulp van gesprekken, therapeutische technieken en eventueel vragenlijsten waar je last van hebt. Wanneer we zicht hebben op het waarom, gaan we op zoek naar hoe we je klachten (gevoelens/gedachten/gedrag/situaties) kunnen veranderen, verlichten of draaglijker maken. Afhankelijk van jouw wensen, kan dit zijn door te werken met (creatieve) technieken zoals tekenen, trainen van vaardigheden zodat je meer zelfvertrouwen voelt en/of door stapsgewijs dingen te veranderen in je omgeving. Ik haal inspiratie uit verschillende therapievormen waaronder: schematherapie, narratieve therapie, DGT (dialectische gedragstherapie) en ABFT (attachment-based family therapy).

Over mezelf:

Mijn grote inspiratie is mijn opa die neuropsychiater was. Hij inspireert mij met zijn humor, muzikaliteit en toewijding aan zijn cliënten. Hij gaf mij de waarden inclusiviteit, oprechtheid en nieuwsgierigheid mee. Deze bewegen mij ertoe om mensen te ondersteunen in hun zoektocht naar mentaal welzijn, het (her)vinden van innerlijke kracht en (her)verbinden met dierbaren.

In mijn vrije tijd hou ik van gitaar spelen met mijn Braziliaanse partner, zingen, yoga, gezellige avonden met vrienden en familie, willekeurige mensen ontmoeten en me laten inspireren door hun verhalen, lezen, motorrijden of fietsen en letterlijk en figuurlijk proeven van andere culturen op reis of in Brussel.


Contact

Manon.hanssen@plek.brussels

Afspraak maken

  • Ik werk bij PLEK op maandagen van 10u-18u

  • Stuur een mailtje naar manon.hanssen@plek.brussels met je naam, geboortedatum, hulpvraag en nummer, dan mail ik je zo snel mogelijk terug

  • Indien je aanspraak maakt op een terugbetaling van jouw mutualiteit, mag je het terugbetalingsformulier afgedrukt meenemen naar de eerste sessie

  • Ik geef therapie aan jongeren, volwassenen en gezinnen

  • Je bent alleen en/of samen met iemand uit je omgeving (ouder/kind/partner/vriend/…) welkom

  • Ik geef therapie in het Nederlands en Engels

Relevante werkervaring

Tijdens mijn stage en werk de afgelopen 5 jaar bij Psychiatrische kliniek Broeders Alexianen in Tienen en in praktijk Hoofdkwartier te Vilvoorde heb ik ervaring opgedaan met jongeren, gezinnen, volwassenen en ouderen rond de thema’s verslaving, gedragsproblemen, crisis vaardigheden, omgaan met emoties, angst, depressie en persoonlijkheidsproblemen. Tijdens mijn werk als psychologe van mobiel team en beschut wonen bij Hestia vzw gaven we onder andere mindfulness-, emotieregulatie- en sociale vaardigheidstrainingen en organiseerden workshops over verslaving, Borderline, ADHD en genderdiversiteit samen met ervaringsdeskundigen. Daarnaast heb ik samen met mijn collega’s het project KOTlab mogen vormgeven en begeleiden. Een huis voor en door jongeren tussen de 18-25 jaar met psychosociale kwetsbaarheden. Sinds september geef ik les aan de Arteveldehogeschool in Gent aan de opleiding Toegepaste Psychologie.

Opleidingen

  • Schematherapie Basiscursus (Schematherapie Vlaanderen)

  • Narratieve Therapie (Jaaropleiding bij Johan Van De Putte)

  • DGT: Dialectische Gedragstherapie (10-daagse opleiding, UPC Duffel)

  • ELP: Eerstelijns Psychologische Zorg voor kinderen en jongeren (Permanente vorming, UGent)

    • Probleemoplossingsgerichte, kortdurende, contextueel gekaderde, psychologische steun. Gericht op het versterken van veerkracht, zelfredzaamheid en zelfzorg

  • ABFT level I (Attachment Based Family Therapy, KU Leuven)

    • Therapie die het herstellen van vertrouwensbreuken tussen kinderen/jongeren en ouders ondersteunt 

  • Focussing (Niveau I, Praxis P)

    • Een techniek om aandacht en erkenning te geven aan lichamelijke ervaringen/emoties en hier naar te leren luisteren

  • Speltherapie (5-daagse training by Tine Maeyens) 

  • BaNaBa World citizenship and development (2018-2019, UCLL)

  • Master Klinische Psychologie (2016-2018, KU Leuven)

  • Bachelor Klinische Psychologie (2013-2016, KU Leuven)

Lidmaatschappen

  • Visumnummer: 291457

  • Erkenningsnummer psychologencommissie: 942123958