Nieuw bij Plek: yoga!
Bij PLEK kan je binnenkort op zaterdagochtend genieten van yoga die zowel energie als diepe ontspanning biedt. Er zullen afwisselend Hatha Yoga Flow en Yin Yoga sessies om je lichaam en geest in balans te brengen, doorgaan.
Wat kan je verwachten?
Hatha Yoga Flow (3x per maand) – Een zachte, vloeiende les waarbij ademhaling en beweging samenkomen. Ideaal om kracht, flexibiliteit en stabiliteit op te bouwen, terwijl je met aandacht beweegt. 🌙
Yin Yoga (1x per maand) – Een langzame, meditatieve practice waarbij houdingen langer worden vastgehouden. Dit helpt spanning los te laten, het bindweefsel te verzorgen en het zenuwstelsel te kalmeren.
✨ Free Try-Out op 26 april!
✨ Wil je eerst eens kennismaken? Op 26 april organiseren we een gratis proefles! Nadien starten de wekelijkse lessen vanaf 10/05.
Over Aline
Aline is een yogadocent met een liefde voor bewuste beweging en diepe ontspanning. In haar lessen draait het niet om perfecte houdingen, maar om hoe je je voelt. Of je nu op zoek bent naar meer energie of juist rust, mijn yoga biedt een moment van verbinding met jezelf.
Kom langs op zaterdagochtend bij PLEK en ontdek de kracht van vertragen en bewust bewegen. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌿✨
Prijzen*
Losse les: €15
5-beurtenkaart: €65 (geldig 2 maanden)
10-beurtenkaart: €120 (geldig 4 maanden)
*Hatha - gentle flow lessen duren 60 minuten. Yin yoga lessen duren 75 minuten.
Reserveer jouw plekje, en koop jouw abonnement hier: https://www.momentha.be/yinyoga
Kom zoals je bent—jouw yogareis begint hier!